СДВГ: Психологические и поведенческие стратегии поддержки
О чём курс
Эффективная организация жизни и работы при СДВГ требует специфических инструментов, так как стандартные методы тайм-менеджмента здесь часто не работают. Внутри разбираются прикладные техники для улучшения концентрации, расстановки приоритетов и управления временем, адаптированные под особенности нейроотличных людей.
Ключевые блоки материала:
- Влияние СДВГ на исполнительные функции: как именно нарушаются планирование, мотивация и доведение дел до конца.
- Методы КПТ для работы с негативными установками, которые возникают из-за трудностей с самоорганизацией.
- Конкретные поведенческие стратегии для повышения продуктивности, которые можно внедрить в повседневную рутину сразу после изучения.
Материал будет полезен практикующим психологам и педагогам для работы с клиентами, а также взрослым с СДВГ и их близким, которые ищут способы наладить взаимодействие и быт. Итогом станет понимание механизмов вашего состояния и набор готовых техник для ежедневного применения.
Программа обучения
- Влияние СДВГ на планирование, мотивацию и выполнение задач
- Методы управления временем и установления приоритетов при СДВГ
- Техники повышения концентрации
- Когнитивно-поведенческая терапия: изменение негативных мыслительных паттернов
- Обсуждение ситуаций и практическое применение стратегий
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОА Ольга Архипова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».