Психотехнология Позитивация будущего

Волнение перед важными событиями и страх перед неопределенностью будущего можно заменить на программирование позитивных сценариев развития событий. В основе лежит методика из системы интегрального нейропрограммирования, направленная на снятие стресса и изменение ожиданий от предстоящих ситуаций.

В материалах разбирается работа с катастрофическими ожиданиями, техникой преодоления нерешительности и механизмом настройки сознания на благоприятный исход. Это практический инструмент, который позволяет перевести состояние тревоги в конструктивное русло перед экзаменами, переговорами или любыми ответственными моментами.