Развитие личности. Лёгкие пути к раскрытию потенциала и ресурсов. 2 часть
О чём курс
Изменение восприятия реальности и освобождение внутренних ресурсов возможно через работу с нейрофизиологическими реакциями организма. Вместо борьбы со стрессом предлагается переход в нейтральное состояние, где поиск ответов на жизненные вопросы становится более эффективным и свободным от привычных стереотипов.
В основе лежат приемы метода «Ключ», которые позволяют автоматически снимать страх, тревогу и боль. Вы разберете принципы индивидуального подбора антистрессовых техник, освоите гимнастику для быстрой перезагрузки нервной системы и научитесь применять состояние «безмятежности» для решения задач, которые раньше казались неразрешимыми. Результатом станет способность управлять своим психоэмоциональным состоянием в любых ситуациях — от повседневных до критических.
Программа обучения
- Шейла Алиева
- Теория:
- О возможностях нашего организма
- Зачем необходимы приемы для расширения сознания
- Изменение восприятия реальности: многогранность видения ситуаций
- Смена стереотипов поведения и отношения
- Домашнее задание: подготовка к вебинару «Внутренний доктор»
- Практика:
- Антистрессовые приемы: экспресс-версия, дробная. Формирование антистрессового рефлекса
- Техника «Бесконечность» для расширения сознания и раздвижения рамок
- Техника «Вопрос-Ответ» для поиска решений в нейтральном состоянии
- Теория:
- Хасай Алиев
- Теория:
- Принцип подбора индивидуальных приемов, снимающих стресс автоматически
- Принцип индивидуального подбора приемов как инструмент развития личности
- Практика:
- Критерии максимальной простоты и комфортности для работы со стрессом, страхом, тревогой и болью
- Алгоритм закрепления навыков управления состоянием в обычных и чрезвычайных ситуациях
- Пакет классических приемов: СинхроГимнастика «Ключ», 1-минутное Ключевое дыхание и «Волна» для квантового перехода в состояние безмятежности
- Теория:
Теги курса
Другие материалы автора 12
ХА Хасай Алиев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».