Развитие личности. Лёгкие пути к раскрытию потенциала и ресурсов. 2 часть

Изменение восприятия реальности и освобождение внутренних ресурсов возможно через работу с нейрофизиологическими реакциями организма. Вместо борьбы со стрессом предлагается переход в нейтральное состояние, где поиск ответов на жизненные вопросы становится более эффективным и свободным от привычных стереотипов.

В основе лежат приемы метода «Ключ», которые позволяют автоматически снимать страх, тревогу и боль. Вы разберете принципы индивидуального подбора антистрессовых техник, освоите гимнастику для быстрой перезагрузки нервной системы и научитесь применять состояние «безмятежности» для решения задач, которые раньше казались неразрешимыми. Результатом станет способность управлять своим психоэмоциональным состоянием в любых ситуациях — от повседневных до критических.