Психотерапевтический курс

15 участников

О чём курс

Вам нужна пошаговая программа взросления, чтобы перестроить самооценку и обрести эмоциональную устойчивость — без посещения индивидуальных консультаций. Автор предлагает авторские схемы работы с психикой, которые помогают разобраться в структуре личности, преодолеть инфантилизм и выстроить здоровые границы. Материал разбит на три этапа: от глубокой проработки самооценки и психологических защит до формирования доверия к себе и раскрытия личного потенциала через проактивность и смелость.

Программа обучения

  • Часть 1. Работа над самооценкой, самоуважением и разбор комплекса психзащит
    • Личность: структура, элементы и взаимосвязи, схема «Я-концепции»
    • Инфантилизм и взросление: схема работы
    • Психзащиты: схема работы
    • Самооценка: схема работы
    • Самоуважение: схема работы
  • Часть 2. Работа над любовью к себе, доверием, локусом, идентичностью, самодостаточностью
    • Локус контроля: схема работы
    • Самодостаточность: схема работы
    • Любовь к себе: схема работы
    • Идентичность: схема работы
    • Доверие: схема работы
  • Часть 3. Работа над раскрытием своего потенциала
    • Эгоцентризм
    • Личные границы
    • Проактивность
    • Смелость
    • Щедрость
Складчина создана 17 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

Р Романистка Все материалы
1 516 ₽ 10 000 ₽