Психология ваших эмоций. Часть 1

69 участников

О чём курс

Эмоциональные реакции часто управляют поведением, оставаясь при этом непонятными для самого человека. Материал раскрывает концепцию интегральных ясных эмоций, которая помогает распознать механизмы возникновения чувств и научиться экологично проживать их, не подавляя и не проецируя на окружающих. В основе лежат авторские методики Олега Матвеева, направленные на проработку эмоциональных паттернов и достижение ясности в самовосприятии. Подходит тем, кто хочет разобраться в причинах своих переживаний и снизить уровень внутреннего напряжения.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Примерный план включает:
    • Концепция интегральных ясных эмоций.
    • Механизмы формирования и проживания эмоциональных состояний.
    • Практические инструменты для работы с подавленными эмоциями.
    • Разбор эмоциональных паттернов и их коррекция.
Складчина создана 24 марта 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОМ Олег Матвеев Все материалы
526 ₽ 16 400 ₽