Психическая саморегуляция — Повтор

Name: Психическая саморегуляция
Price: 128 RUB
Availability: InStock

28 участников

О чём курс

За 6 недель вы научитесь управлять своим психологическим состоянием в стрессовых ситуациях — от дедлайнов на работе до страха перед публичными выступлениями. Программа фокусируется на практических методах борьбы с апатией и прокрастинацией, заменяя объемную теорию на систему упражнений и тестов. Вы освоите инструменты для самостоятельного контроля эмоций и сможете быстрее приступать к задачам, которые раньше вызывали сопротивление.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

Методы управления стрессом на работе и учебе
Техники разрешения конфликтов в коллективе
Инструменты для борьбы с волнением и страхом перед событиями
Упражнения для преодоления апатии и прокрастинации
Практики саморегуляции психических состояний

Складчина создана 12 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор Вы здесьЯнварь 2020 82 ₽

Другие материалы школы 12

4 4brain Все материалы

Лучшие техники коммуникации 80 ₽ 990 ₽ −92%

Сам себе психолог 174 ₽ 1 990 ₽ −91%

Сторителлинг 106 ₽ 1 990 ₽ −95%

Лучшие техники коммуникации 80 ₽ 1 999 ₽ −96%

Мнемотехники 80 ₽ 990 ₽ −92%

ТРИЗ на практике: творческий подход на работе и в жизни 80 ₽ 990 ₽ −92%

Построение отношений 240 ₽ 1 990 ₽ −88%

Современная риторика 170 ₽ 1 990 ₽ −91%К Критическое мышление 300 ₽ 1 990 ₽ −85%П Профайлинг. Понимание психологии людей 112 ₽ 1 990 ₽ −94%

Лучшие техники самообразования 80 ₽ 1 990 ₽ −96%С Самопознание 1 543 ₽ 3 490 ₽ −56%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 128 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».