О чём курс

Многие практикующие тратят силы на борьбу с собственным эго, однако этот путь часто ведет в тупик из-за непонимания фундаментальной разницы между эго и истинным Я. Внутри разбираются механизмы формирования этих состояний и предлагается способ сознательного выбора между ними, вместо бесконечного внутреннего конфликта. Программа включает теоретический разбор природы эго и практический блок упражнений для тренировки навыка переключения между состоянием эго и состоянием Я. Подойдет тем, кто занимается саморазвитием и ищет способ гармонизировать свое внутреннее состояние без насильственных методов.

Программа обучения

  • Теоретический блок: что такое эго и нужно ли оно человеку
  • Анализ различий между состояниями «эго» и «Я»
  • Почему борьба с эго неэффективна
  • Практические упражнения для ощущения разницы между эго и Я
Складчина создана 2 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

ОВ Ольга Веремеева Все материалы
274 ₽ 2 000 ₽