Складчина Каталог
Мои курсы

Протокол реабилитации при грыже диска без операции

26 участников
АБ Автор Андрей Богатырев Школа Rehab Science

О чём курс

Восстановление при грыже межпозвоночного диска требует четкого соблюдения этапов нагрузки, чтобы избежать обострений и вернуться к полноценной активности без хирургического вмешательства. В этом протоколе разбирается алгоритм действий, адаптированный как для практикующих реабилитологов, так и для самостоятельного использования пациентами.

Материал разбит на временные блоки, охватывающие весь процесс реабилитации от острой фазы до долгосрочного восстановления. Вы узнаете, какие упражнения и уровни нагрузки допустимы на каждом этапе, чтобы безопасно минимизировать болевой синдром и укрепить мышечный корсет. Материал ориентирован на систематизацию знаний специалистами и создание безопасного плана действий для людей, столкнувшихся с диагнозом грыжи диска.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • 2 - 4 недели
  • 4 - 6 недель
  • 6 - 12 недель
  • Более 12 недель
Складчина создана 25 ноября 2022 г.

Теги курса

Проблемы
Грыжа позвоночника

Другие материалы автора 12

АБ Андрей Богатырев Все материалы
Протокол реабилитации при переломе ключицы после операции Протокол реабилитации при переломе ключицы после операции 2 130 ₽ 5 000 ₽ −57%Протокол реабилитации при эпикондилитах Протокол реабилитации при эпикондилитах 198 ₽ 899 ₽ −78%Протокол реабилитации после эндопротезирования колена Протокол реабилитации после эндопротезирования колена 2 181 ₽ 7 000 ₽ −69%Физиотерапевтические вакуумные банки Физиотерапевтические вакуумные банки 646 ₽ 4 500 ₽ −86%Протокол реабилитации при импиджменте плеча (без операции) Протокол реабилитации при импиджменте плеча (без операции) 256 ₽ 899 ₽ −72%Протокол реабилитации при переломе лучевой кости Протокол реабилитации при переломе лучевой кости 374 ₽ 899 ₽ −58%П Протокол реабилитации после удаления грыжи диска 256 ₽ 899 ₽ −72%Л Локоть теннисиста 184 ₽ 790 ₽ −77%Миофасциальный релиз тренировки дома Миофасциальный релиз тренировки дома 114 ₽ 1 480 ₽ −92%Протокол реабилитации при хлыстовой травме шеи Протокол реабилитации при хлыстовой травме шеи 278 ₽ 899 ₽ −69%Постизометрическая релаксация Постизометрическая релаксация 90 ₽ 1 390 ₽ −94%Протокол реабилитации после абдоминальной хирургической операции Протокол реабилитации после абдоминальной хирургической операции 1 278 ₽ 5 000 ₽ −74%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

130 ₽ 899 ₽