Программа очищения печени 3:6:9. Как сделать её доступной каждому

6 участников

О чём курс

Мастер-класс Анны Шаповаловой «Программа очищения печени 3:6:9» — это глубокое погружение в философию мягкого и безопасного детокса, основанного на принципах Медикал Медиум. Весна традиционно считается идеальным временем для обновления организма, когда природа пробуждается, а вместе с ней и наши внутренние ресурсы. Данный курс создан для тех, кто стремится активировать естественные исцеляющие способности своего тела, избавиться от накопленных токсинов и восстановить жизненный тонус. Программа разработана таким образом, чтобы сделать процесс очищения доступным каждому, независимо от уровня подготовки или образа жизни.

Курс будет крайне полезен людям, которые сталкиваются с широким спектром недомоганий: от хронической усталости, апатии и тревожности до проблем с кожей, волосами и ногтями. Если вы замечаете у себя перепады настроения, ухудшение памяти, концентрации или страдаете от нарушений сна, этот мастер-класс поможет разобраться в первопричинах. Также программа актуальна при гормональных сбоях, аутоиммунных заболеваниях, проблемах с ЖКТ, нестабильном уровне сахара в крови и трудностях с контролем веса. Это комплексный подход для тех, кто хочет преодолеть тягу к нездоровой пище и наладить работу организма на всех уровнях.

Формат обучения включает в себя запись вебинара, где подробно разбираются механизмы работы программы 3:6:9, критерии готовности к детоксу и стратегии минимизации стресса для организма. Вы получите не просто теоретические знания, а полноценный инструментарий: детальные схемы очищения, примеры меню, сборники рецептов и инструкции по адаптации программы под ваши индивидуальные возможности и доступные продукты. Особое внимание уделено безопасности: автор дает рекомендации по работе с ослабленными надпочечниками, описывает возможные детокс-симптомы и способы их облегчения, а также дает советы по выходу из программы.

Почему стоит пройти этот курс? Главная цель детокса по методике Анны Шаповаловой — не изнурение себя строгими ограничениями, а поиск комфортного уровня очищения. Вы научитесь слушать свой организм, подбирать оптимальные инструменты и проходить путь восстановления без лишнего стресса. Благодаря системному подходу, вы получите двойной бонус: психологический комфорт от процесса и максимальный физиологический эффект. Вы узнаете, когда лучше начинать очищение, как правильно распределять приемы пищи и питьевой режим, а также получите ценные рекомендации для особых состояний, таких как беременность или проблемы с желчным пузырем. Этот мастер-класс станет вашим надежным проводником в мир здоровья, чистоты и высокого уровня энергии, позволяя сделать детокс естественной частью вашей жизни.

Программа обучения

  1. Запись вебинара, на котором:
  • я рассказала, как проходит программа и за счет чего она работает
  • мы обсудили, как определить свой уровень готовности к очищению печени
  • я дала вам рекомендации, как пройти программу легко и эффективно
  • мы поговорили об ошибках, которые часто допускают люди на 3:6:9
  • я дала решения, как действовать при ослабленных надпочечниках и неврологических симптомах
  • я рассказала, с какими детокс-симптомами вы можете столкнуться и что делать для их облегчения
  1. Описание упрощенной версии программы 3:6:9 (документы включают в себя схему очищения (9ти-дневный план) и примеры меню)
  2. Сборник рецептов блюд для программы 3:6:9 Упрощенная версия из книги Э. Уильяма «Очищение для исцеления» ( "Cleanse to heal")
  3. Авторский сборник рецептов для поддержки и восстановления печени
  4. Инструкция для новичков и для тех, кто делает 3:6:9 впервые
  5. Файл с возможными заменами продуктов и вариантами адаптации меню, чтобы вы смогли пройти программу, имея в наличии даже самые доступные продукты
  6. Файлы с перечнем продуктов, которые нужно исключить и добавить на программе
  7. Чек-лист на готовность к программе
  8. Файл с перечислением возможных детокс-симптомов и приемами для их облегчения
  9. Файл с общей информацией по 3:6:9. Например:
  • Когда лучше начать очищение
  • Ключевые составляющие успешного прохождения программы
  • Как правильно выйти из программы
  • Когда есть
  • Сколько нужно пить
  • Какими должны быть порции
  • Рекомендации для беременных и кормящих
  • Рекомендации для людей с проблемным желчным пузырем
Складчина создана 3 июня 2022 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 5

АШ Аня Шаповалова Все материалы
1 528 ₽ 10 000 ₽