В целом неплохой вебинар, очень объемный. Манера речи автора не подходит лично мне, тяжело воспринимать информацию. Качество звука оставляет желать лучшего, так как запись идет на стандартный микрофон ноутбука, отсутствие шумоподавления также неприятно бьет по ушам. Дослушать до конца было тяжело.
Продуктивная жизнь творческого человека — Повтор
О чём курс
Творческие задачи часто буксуют из-за классических систем планирования, которые просто не подходят для нелинейных процессов. Вебинар помогает настроить личный график так, чтобы мозг не саботировал работу, а сам стремился к выполнению целей.
В основе материала — работа с прокрастинацией как с сигнальным механизмом, а не как с ленью, методы планирования, оставляющие пространство для свободы выбора, и способы отслеживания первых признаков профессионального выгорания. Вы научитесь выстраивать цели на день, неделю и месяц так, чтобы процесс их достижения приносил удовольствие, а не чувство вины за невыполненные списки дел.
Программа обучения
- Постановка целей, понятных для мозга
- Планирование месяца, недели и дня с сохранением свободы выбора
- Природа прокрастинации: как распознать её сигналы и минимизировать влияние
- Мониторинг эмоционального и физического выгорания
- Техники совмещения высокой продуктивности с удовольствием от жизни
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ОЗ Ольга Захарова Все материалыМатериал шикарный, теперь пользуюсь ее методом планирования. До этого про него не слышала, а теперь жить не могу без него. Я пользуюсь, как и раньше, Bullet Journal, только теперь внесла в него коррективы после просмотра. P.S. До этого прочитала много книг про планирование и тайм-менеджмент, просмотрела кучу видео на эту же тему и не нашла ни одной подходящей.
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».