Продуктивная жизнь творческого человека — Повтор
О чём курс
Творческие задачи часто буксуют из-за классических систем планирования, которые просто не подходят для нелинейных процессов. Вебинар помогает настроить личный график так, чтобы мозг не саботировал работу, а сам стремился к выполнению целей.
В основе материала — работа с прокрастинацией как с сигнальным механизмом, а не как с ленью, методы планирования, оставляющие пространство для свободы выбора, и способы отслеживания первых признаков профессионального выгорания. Вы научитесь выстраивать цели на день, неделю и месяц так, чтобы процесс их достижения приносил удовольствие, а не чувство вины за невыполненные списки дел.
Программа обучения
- Постановка целей, понятных для мозга
- Планирование месяца, недели и дня с сохранением свободы выбора
- Природа прокрастинации: как распознать её сигналы и минимизировать влияние
- Мониторинг эмоционального и физического выгорания
- Техники совмещения высокой продуктивности с удовольствием от жизни
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ОЗ Ольга Захарова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».