Скачать курс «Сурья намаскар. 10 уроков утреннего пробуждения» | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Сурья намаскар. 10 уроков утреннего пробуждения

5,0/5 ·
Создан: 2 июня 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Десять утренних комплексов «Сурья Намаскар» помогут настроить тело и разум на продуктивный день без спешки и стресса. Практика выстроена как зарядка, совмещающая физическое пробуждение с дыхательными упражнениями. Вы научитесь осознанно включаться в рабочий ритм, используя утреннее время для восстановления энергии и подготовки к делам.

Профессии
Инструктор йоги
5,0 · 4 отзыва
F
frytinni
7 июля 2015 г.
Достоинства

Замечательный материал по комплексу Сурья Намаскар. Очень подробно объяснены теория, выстраивание асан, демонстрация движений в разных режимах, визуализация чакр и мантры. Начинающим будет просто освоить технику.

Недостатки

Ни одного минуса. Мы тоже удивлены

L
Lenty67
5 июля 2015 г.
Достоинства

Отличная практика, многостороннее и очень важное объяснение материала.

Недостатки

Чистый лист — чистая совесть

C
cordial
4 июля 2015 г.
Достоинства

Все супер! Ценный материал.

Недостатки

Автор доволен на все сто

Q
qiung
30 июня 2015 г.
Достоинства

Отменная подача материала, хороший комплекс. Автор на высоте!

Недостатки

Недостатки не выявлены. Можно расходиться

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Н
142 ₽ 2 300 ₽ −94%

Недвойственное восприятие. Выход за пределы Эго

ast production
Институт Шаманизма. 2-й месяц
792 ₽ 5 000 ₽ −84%

Институт Шаманизма. 2-й месяц

Almine
Н
392 ₽ 1 700 ₽ −77%

Намерение Духа 5