Мамины эмоции: как контролировать и не срываться

Name: Мамины эмоции: как контролировать и не срываться
Price: 150 RUB
Availability: InStock

14 участников

О чём курс

Материнство часто сопровождается чувством вины из-за раздражения на детские истерики или бытовую усталость. Материал помогает легализовать право на гнев и усталость, не отказываясь при этом от любви к ребенку. Разбираются способы управления эмоциональными реакциями в стрессовых ситуациях и методы заботы о себе для предотвращения выгорания. Вы узнаете, как экологично проживать гнев, оставаясь включенной мамой и сохраняя собственный ресурс.

Программа обучения

Причины возникновения злости на ребенка и нормализация эмоциональных реакций.
Почему попытки бесконечного терпения ведут к эмоциональному истощению.
Техники управления гневом в моменте детской истерики.
Стратегии заботы о себе для профилактики выгорания в быту.
Как совмещать проявление эмоций с сохранением привязанности к ребенку.

Складчина создана 1 июля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

АГ Анастасия Гавриленко Все материалы

Мама-дзен 170 ₽ 750 ₽ −77%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 150 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».