Pro Внутренний покой

11 участников

О чём курс

Обретение устойчивого внутреннего состояния и избавление от тревоги, страха и привычки откладывать жизнь на потом. Программа направлена на проработку механизмов избегания реальности, развитие навыка самодоверия и формирование внутренней опоры в условиях кризиса. Участники изучают природу медитативных практик, способы балансировки между спокойствием и активным достижением целей, а также учатся видеть окружающий мир без искажающих иллюзий. Материал адаптирован как для личной трансформации, так и для профессионального использования специалистами в области помогающих практик.

Программа обучения

  • 33 семинара с Денисом Сенниковым
  • 6 практических встреч
  • Практические упражнения для отработки и самоисследования
  • Конспекты всех уроков
Складчина создана 4 декабря 2024 г.

Другие материалы автора 12

ДС Денис Сенников Все материалы
5 715 ₽ 53 400 ₽