Причины возникновения стресса, страхов, тревоги

Name: Причины возникновения стресса, страхов, тревоги
Price: 982 RUB
Availability: InStock

5 участников

О чём курс

Постоянное напряжение и тревога заставляют организм работать на износ, буквально истощая надпочечники избытком адреналина. Этот материал помогает разорвать цикл стрессовых реакций через прикладные техники работы с телом, эмоциями и мышлением.

Внутри разбираются механики хронического стресса и панических атак, а также конкретные методы регуляции психоэмоционального состояния, основанные на подходе биопсихосоматики. Вы узнаете, как через физические упражнения, проработку ментальных установок и коррекцию сна снизить уровень сахара в крови и снять нагрузку с внутренних органов. Курс ориентирован на тех, кто хочет перейти от фонового беспокойства к физиологической стабильности и укреплению иммунитета.

Программа обучения

1. Хронический стресс, страхи, тревожность
1. Виды стресса
1. Три уровня, на которых проживается стресса
1. Избавление от стресса через движения телом
1. Избавление от стресса через выражение эмоций
1. Методы избавления от страха
1. Избавление от страхов через работу с мыслями
1. Избавление от тревожности и панических атак
1. Принципы здорового сна

Складчина создана 11 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ВМ Владимир Микеда, Анна Микеда Все материалы

Как избавиться от болезней через работу с внутренним ребенком 94 ₽ 450 ₽ −79%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 982 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».