Правильное питание для детей: от беременности до подросткового возраста

1 участник

О чём курс

Закладка фундамента детского здоровья начинается еще до рождения и требует системного подхода к формированию пищевых привычек. Этот курс охватывает все ключевые этапы взросления — от внутриутробного развития и грудного вскармливания до подросткового возраста. Внутри — разбор принципов сбалансированного рациона, методы коррекции избирательного аппетита и стратегии взаимодействия со «сладкими» привычками без запретов и конфликтов. Материал ориентирован как на родителей, стремящихся улучшить семейный рацион, так и на специалистов, желающих внедрить протоколы детского питания в свою практику.

Программа обучения

  • Здоровое питание для детей: основы и что поможет избежать ошибок
  • Готовимся к здоровой беременности: питание до и во время ожидания малыша
  • Еда для мамы и малыша: питание в период грудного вскармливания
  • Еда для мамы и малыша: питание в период прикорма и до 3 лет
  • Адаптируемся к саду: питание для детей 3-6 лет
  • Правила сбалансированного питания от 7 до 11 лет: как помочь школьнику питаться правильно
  • Еда и взросление: поддерживаем ребенка в переходном возрасте
  • Правильные привычки и здоровые отношения с едой: предупреждаем нарушения пищевого поведения у ребенка
  • Организация питания и правила поведения за столом
  • Взаимодействие детей со сладостями: как избежать проблем с перееданием
Складчина создана 14 марта 2026 г. · описание обновлено 20 апреля 2026 г.

Теги курса

2 200 ₽ 27 100 ₽