Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз — Повтор

Name: Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз
Price: 312 RUB
Availability: InStock

О чём курс

Избавьтесь от хронических мышечных зажимов и напряжения с помощью техник ПИР и МФР. Методики позволяют эффективно работать как с мышцами, так и с фасциями тела, достигая глубокого расслабления миофасциальных структур через осознанное напряжение и последующее растяжение. Автор курса — абсолютный чемпион мира по Smart massage с медицинским образованием — обучает профессиональному подходу к коррекции мышечного тонуса. Внутри разбираются приемы постизометрической релаксации и упражнения для самомассажа, которые помогут вернуть подвижность и снять болевые ощущения в теле.

Программа обучения

Постизометрическая мышечная релаксация (ПИР): принципы воздействия
Механизм расслабления мышц через создание максимального напряжения
Миофасциальный релиз: техника воздействия на мускулы и фасции
Практические упражнения для снятия мышечных зажимов

Складчина создана 12 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор Вы здесьИюль 2020 300 ₽

Другие материалы автора 6

ЕВ Екатерина Воронова Все материалы

К Коррекция эстетических проблем через анатомические меридианы 266 ₽ 3 000 ₽ −91%

Отекам - нет 1 014 ₽ 3 000 ₽ −66%Э Эстетическое кинезиотейпирование лица 610 ₽ 2 900 ₽ −79%К Комплексная программа 1 395 ₽ 5 500 ₽ −75%

Моделирование лица и коррекция эстетических изменений 1 004 ₽ 15 000 ₽ −93%С Самомассажи 500 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 312 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».