Скачать курс «Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз» — Екатерина Воронова | Отзывы | Складчина

Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз

0/5 ·
Создан: 12 сентября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от хронических мышечных зажимов и напряжения с помощью техник ПИР и МФР. Методики позволяют эффективно работать как с мышцами, так и с фасциями тела, достигая глубокого расслабления миофасциальных структур через осознанное напряжение и последующее растяжение. Автор курса — абсолютный чемпион мира по Smart massage с медицинским образованием — обучает профессиональному подходу к коррекции мышечного тонуса. Внутри разбираются приемы постизометрической релаксации и упражнения для самомассажа, которые помогут вернуть подвижность и снять болевые ощущения в теле.

Другие материалы автора

П
Можно купить
300 ₽ 2 800 ₽ −89%

Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз

Екатерина Воронова
К
Можно купить
266 ₽ 3 000 ₽ −91%

Коррекция эстетических проблем через анатомические меридианы

Екатерина Воронова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Не зевай! Игра для самых ловких и внимательных Можно купить
92 ₽ 718 ₽ −87%

Не зевай! Игра для самых ловких и внимательных

Erickson
Сборник мастер-классов по вязанию "Любимые мультяшки" Можно купить
80 ₽ 1 700 ₽ −95%

Сборник мастер-классов по вязанию "Любимые мультяшки"

Елена Белова
Марафон Желаний. Стань и получишь. Второй этап Можно купить
936 ₽ 6 000 ₽ −84%

Марафон Желаний. Стань и получишь. Второй этап

Елена Блиновская
Швейный клуб. Апрель 2023. Трикотажная основа второго слоя Можно купить
82 ₽ 2 250 ₽ −96%

Швейный клуб. Апрель 2023. Трикотажная основа второго слоя

Лейсан Тухбатуллина