Поиск себя. Экзистенциальный анализ: начало

Перестаньте проживать чужую жизнь, опираясь на ожидания родственников и окружающих, и начните выстраивать собственную аутентичную позицию. Курс помогает разобраться в личных границах и ответственности, чтобы вы перестали нести чужие проблемы и сфокусировались на собственных желаниях и целях. В основе материала лежит экзистенциальный анализ — метод психотерапии, который учит слышать свои истинные потребности, а не следовать социальным установкам или чужим сценариям. Подходит как профессиональным психологам и коучам, так и людям, которые стремятся обрести внутреннюю свободу и смысл в повседневных делах.