Тревожность и парализующий страх часто становятся барьером, который мешает принимать решения и двигаться вперед. Этот интенсив предлагает алгоритм, позволяющий перевести страх в ресурсное состояние, опираясь на инструменты психологии, НЛП и эриксоновского гипноза.
В основе материала лежит работа с нейрофизиологией стресса и деактивация ограничивающих установок, которые формируют модель поведения жертвы. Вы пройдете через серию практических упражнений, от тестирования реакций на стресс до методик «антивируса страха», позволяющих разорвать старые поведенческие контракты с самим собой. Материал ориентирован на тех, кто хочет восстановить контроль над своей эмоциональной реакцией в тяжелых жизненных обстоятельствах и научиться управлять физиологическим состоянием.
Отзывов пока нет. Будьте первым!