Планы. Цели. Результат

Вам нужен маршрутный лист на год, который мотивирует и не требует насилия над собой, а не очередной список бесконечных дел. Вместо классического тайм-менеджмента здесь разбирают, как отделить собственные желания от навязанных ожиданий родителей или соцсетей и договориться со своей психикой, чтобы цели перестали пугать. Внутри — техники работы с бессознательным через МАК-карты, методы поиска скрытых ресурсов и подходы к планированию для тех, кто обычно ненавидит планировать. По итогу вы сформируете внутреннюю точку опоры и план действий, который базируется на вашем состоянии и реальных желаниях, а не на чувстве долга.