О чём курс

Измените качество своего здоровья и состояния тела через систему осознанного питания и лечебного сухого голодания. Программа предлагает пошаговое руководство по переходу на эталонные нормы работы организма с помощью внедрения ежедневных привычек, коррекции последовательности приемов пищи и совместимости продуктов. В основу легли практики тюбажа для очищения желчного пузыря и кишечника, а также техники бережного выхода из состояний пищевой паузы. Курс ориентирован на тех, кто готов к глубокой работе с телом, и включает комплексную подготовку, сопровождение всех этапов очищения и подробную расшифровку симптомов, возникающих в процессе.

Программа обучения

  • Этап 1: Подготовка
    • Внедрение новых привычек в жизнь, быт и питание.
    • Предварительное мягкое очищение кишечника.
  • Этап 2: Первая неделя
    • Формирование пищевых привычек.
    • Мягкий тюбаж для очищения желчного и кишечника.
    • Очищение тела: массажи, контрастные процедуры, пропотевание.
  • Этап 3: Вторая неделя
    • Углубление и дошлифовка бытовых и пищевых привычек.
    • Работа над долгосрочными изменениями состояния тела и ума.
  • Этап 4: Финальный аккорд
    • Практика сухой пищевой паузы (от 1 до 36 часов).
Складчина создана 6 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

АЯ Алисья Янг Все материалы
7 103 ₽ 11 700 ₽