Панические атаки

Name: Панические атаки
Price: 230 RUB
Availability: InStock

32 участника

ИБ Автор Ирина Баранова, Виталий Гавриленко, Анастасия Родионова, Татьяна Смолянинова Школа Первая школа биохакинга

О чём курс

Паническая атака — это не просто страх, а резкий физиологический сбой, вызванный выбросом катехоламинов надпочечниками. В этом материале разбирается природа этого состояния через призму интегративной медицины, объясняя, как адреналин и кортизол замыкают круг тревоги.

Внутри курса подробно рассматриваются:

Биохимические механизмы: влияние нейромедиаторов и дефицитов нутриентов на возникновение панических атак и депрессии.
Генетика и психология: предрасположенность к тревожности и профилактика формирования подобных состояний у детей.
Практическая поддержка: схемы нутритивной и БАД-поддержки, техники коррекции образа жизни и работы с состоянием в момент приступа.

Курс предназначен для тех, кто ищет способы снижения уровня тревожности и понимания физиологических причин паники. В результате вы получите готовую стратегию работы с тревожными состояниями, основанную на принципах интегративного подхода.

Программа обучения

Что такое панические атаки
Признаки и причины панических атак
Особенности панических атак
Как не сформировать у детей склонность к паническим атакам и сверхтревожности
Мозг и развитие ребенка: как сберечь психику детей
Агорафобия
Замкнутый круг: адреналин-кортизол. Как выпутаться
Кортизол и стресс. Причинно-следственная связь
Генетическая предрасположенность к панике и тревожности
Изменение образа жизни для снижения тревожности
Саплиментарная поддержка БАД
Работа с нейромедиаторами
Панические атаки с точки зрения интегративной медицины
Дефициты, провоцирующие тревожность, депрессию и панические атаки
Эффективные техники для купирования тревожности и панических атак

Складчина создана 19 мая 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 230 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».