Скачать курс «Пакеты хорео и рутин: Готовимся к лету» — Полина Рыбакова | Отзывы | Складчина

Пакеты хорео и рутин: Готовимся к лету

0/5 ·
Создан: 7 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Чемпионка мира по бачате делится связками и упражнениями, которые помогли ей войти в топ-20 танцоров мира. В основе программы лежат короткие танцевальные последовательности (рутины), направленные на развитие конкретных навыков: от баланса и вращений до скорости работы ног и пластики корпуса.

Курс объединяет базовую технику бачаты с элементами из стилей хилс и пластики. Вместо монотонных повторов здесь разбираются прикладные нюансы: как управлять смещенной осью, как добавлять «вкусные» качи бедрами и как увеличивать амплитуду движений. Материал подойдет тем, кто хочет разнообразить свой танцевальный лексикон и подготовить тело к активному танцевальному сезону.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Т
80 ₽ 1 321 ₽ −94%
5.0

Тотальная SEX распродажа

У
144 ₽ 4 000 ₽ −96%
5.0

Умопомрачительные позы в постели, массаж и приватный танец

Екатерина Федорова
Онлайн курс для начинающих в стрипе Предзаказ
243 ₽ 6 000 ₽ −96%

Онлайн курс для начинающих в стрипе

Баина Басанова
W
200 ₽ 1 000 ₽ −80%

Woman in Dance. Танцы и йога

Heels: техника, импровизация, музыкальность. Для продолжающих Предзаказ
3 397 ₽ 16 990 ₽ −80%

Heels: техника, импровизация, музыкальность. Для продолжающих

Елена Яткина
Т
94 ₽ 699 ₽ −87%

Танцевальный марафон Sense me fire

Sense me Dance