Скачать курс «Пакеты хорео и рутин: Готовимся к лету» — Полина Рыбакова | Отзывы | Складчина

Пакеты хорео и рутин: Готовимся к лету

0/5 ·
Создан: 7 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Чемпионка мира по бачате делится связками и упражнениями, которые помогли ей войти в топ-20 танцоров мира. В основе программы лежат короткие танцевальные последовательности (рутины), направленные на развитие конкретных навыков: от баланса и вращений до скорости работы ног и пластики корпуса.

Курс объединяет базовую технику бачаты с элементами из стилей хилс и пластики. Вместо монотонных повторов здесь разбираются прикладные нюансы: как управлять смещенной осью, как добавлять «вкусные» качи бедрами и как увеличивать амплитуду движений. Материал подойдет тем, кто хочет разнообразить свой танцевальный лексикон и подготовить тело к активному танцевальному сезону.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

М
210 ₽ 1 200 ₽ −83%

Методика стрип-пластики. Акробатика в танце

Юлия LUna Масаева
P
1 000 ₽ 15 000 ₽ −93%

Proкачайся

Fitbabbie