Скачать курс «Оздоровление респираторной и лимфатической систем, грудного и шейного отделов позвоночника» | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Оздоровление респираторной и лимфатической систем, грудного и шейного отделов позвоночника

4,8/5 ·
Создан: 12 июня 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Напряжение в области плечевого пояса блокирует сосудистые и нервные магистрали, питающие мозг и отвечающие за качество дыхания. Этот курс предлагает серию прицельных комплексов, которые снимают зажимы в шейном и грудном отделах, восстанавливая свободу движений лопаток и суставов.

В основе материала лежат формулы движений, направленные на быструю адаптацию организма к стрессу и высоким нагрузкам современного города. Вы проработаете «ворота» здоровья дыхательной и лимфатической систем, что помогает убрать физическую скованность и эмоциональное переутомление. Методика ориентирована на тех, кто ограничен в свободном времени и нуждается в максимально эффективном подходе для поддержания функциональности тела в повседневной жизни.

Профессии
Остеопат
Навыки
Здоровье позвоночника
Проблемы
Боль в шее
4,8 · 6 отзывов
A
Aleandra
11 августа 2016 г.
Достоинства

Отличный материал. Комплекс выглядит эффективным при условии регулярных занятий. Было бы интересно ознакомиться с другими работами автора.

Недостатки

Минусы не прошли кастинг в этот отзыв

Т
Татьяна Ж
10 августа 2016 г.
Достоинства

Очень хорошая практика, результатами довольна уже после двух дней занятий.

Недостатки

Автор счастлив. Минусы — вне зоны доступа

A
Anirim
4 августа 2016 г.
Достоинства

Материал достойный, комплекс интересный и узкоспециализированный, как и было заявлено. Включает разные упражнения с различными уровнями сложности.

Недостатки

В некоторых упражнениях не хватает детализации: нужно было приблизить видеосъемку и медленнее разъяснить технику выполнения.

L
Lenty67
27 июля 2016 г.
Достоинства

Автор достоин самой высокой похвалы, комплекс хорошо проработан и сбалансирован. Нравится манера подачи материала. Удобно, что можно использовать материал отдельно или сочетать с другими комплексами автора по необходимости.

Недостатки

Поле чистое, совесть чистая, минусов — ноль

K
Karita
4 июля 2016 г.
Достоинства

Материал стал настоящим открытием, всё в полном восторге. Отличная запись и подробные комментарии, упражнения хорошо скомпонованы. Хочется продолжения с разбором темы тазобедренных суставов.

Недостатки

Автор молчит о минусах — потому что их нет

N
Netush
4 июля 2016 г.
Достоинства

Материал хороший, все упражнения выполняемы.

Недостатки

Курс без минусов существует. И вы на его странице

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Диагностика и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
98 ₽ 600 ₽ −84%

Диагностика и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Валерий Подрубаев