Основы экзистенциального коучинга

36 участников

О чём курс

Вам нужно принимать решения в условиях неопределённости, сохраняя при этом связь со своими ценностями и избегая выгорания — именно это направление экзистенциального коучинга помогает превратить из абстрактного поиска смысла в прикладной инструмент. Программа обучает методам сонастройки с собственными эмоциями, которые позволяют находить внутреннюю устойчивость, не зависящую от внешних перемен или рабочего давления. Вы научитесь применять техники экзистенциального анализа для работы с запросами о самореализации, прокрастинации и перфекционизме. Курс подходит коучам, руководителям, психологам и всем, кто хочет перейти от автоматического проживания жизни к осознанной деятельности, наполненной личными смыслами.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Философские основы экзистенциального подхода и поиск жизненных смыслов.
  • Развитие внутренней чувствительности как источника энергии и ориентира.
  • Методы работы с внутренним сопротивлением, стрессом и эмоциональным выгоранием.
  • Инструменты для выстраивания осознанной коммуникации и личных опор.
  • Практические приемы для повышения личной эффективности и вовлеченности в деятельность.
Складчина создана 12 июня 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

АЛ Альфрид Лэнгле Все материалы
482 ₽ 7 500 ₽