Экзистенциальный анализ

Жизнь требует навыков, чтобы справляться с трагедиями, невзгодами и находить в ней опору, несмотря на внешние обстоятельства. В курсе разбирается, как преодолеть состояния беспокойства и депрессии, восстановить связь с собственными ценностями и прийти к внутреннему согласию.

Программа базируется на принципах экзистенциального анализа и логотерапии. Вы узнаете:

• Как устроены четыре фундаментальных измерения человеческого существования.
• Что определяет личность в экзистенциальной ситуации.
• Каким образом эмоции работают как внутренний навигатор жизни.
• Что именно необходимо для обретения чувства внутренней удовлетворенности и осмысленности.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы справляться с жизненными кризисами и хочет глубже понять природу собственного счастья и личности.