О чём курс

Жизнь требует навыков, чтобы справляться с трагедиями, невзгодами и находить в ней опору, несмотря на внешние обстоятельства. В курсе разбирается, как преодолеть состояния беспокойства и депрессии, восстановить связь с собственными ценностями и прийти к внутреннему согласию.

Программа базируется на принципах экзистенциального анализа и логотерапии. Вы узнаете:

  • Как устроены четыре фундаментальных измерения человеческого существования.
  • Что определяет личность в экзистенциальной ситуации.
  • Каким образом эмоции работают как внутренний навигатор жизни.
  • Что именно необходимо для обретения чувства внутренней удовлетворенности и осмысленности.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы справляться с жизненными кризисами и хочет глубже понять природу собственного счастья и личности.

Программа обучения

  • Часть первая
    • Что такое экзистенциальный анализ и логотерапия?
    • Характеристики экзистенциальной ситуации - человек в этом мире
    • Что определяет личность в экзистенциальной ситуации?
    • Существование в мире и экзистенциальный вопрос
    • Существование и внутреннее согласие
  • Часть вторая
    • Четыре измерения существования
    • Что я могу сделать, чтобы чувствовать жизнь - обсуждения
    • Как достичь внутреннего согласия
    • Необходимые условия, чтобы быть самим собой
    • Чувства и эмоции как движение жизни
    • Быть самим собой - быть личностью
    • Заключение: Необходимые условия для жизни, наделенной смыслом
Складчина создана 8 ноября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 8

АЛ Альфрид Лэнгле Все материалы
146 ₽ 1 100 ₽