Одиночество: проблема или ресурс
О чём курс
Одиночество часто воспринимается как источник тоски и безнадежности, но оно может стать полезным временем для восстановления ресурсов. Вебинар помогает разобраться в гранях этого состояния: от страха изоляции до осознанного выбора побыть наедине с собой. Вы поймете, где проходит грань между нормой и избеганием общения, а также узнаете способы преодоления негативных переживаний, связанных с пребыванием в одиночестве.
Программа обучения
- Определение одиночества и его эмоциональные формы: тоска, скука, отчаяние.
- Одиночество как инструмент отдыха и самовосстановления.
- Психологическая норма: когда желание уединения является здоровой потребностью.
- Работа со страхом остаться в одиночестве.
- Ответы на вопросы участников вебинара.
Теги курса
Другие материалы автора 1
НЗ Наталия Зязина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.