М
Можно купить142 ₽ 1 300 ₽ −89%
Вам больше не придется выбирать между агрессивной защитой своих интересов и дискомфортной уступчивостью. Ассертивность — это навык взаимодействия, при котором вы открыто выражаете свои желания и защищаете границы, не прибегая к давлению и не чувствуя вины за отказ.
В материалах разбираются конкретные приемы:
Курс предназначен для тех, кто хочет чувствовать уверенность вне зависимости от мнения окружающих и научиться прямо транслировать свои чувства и потребности. Вы получите инструменты для выстраивания экологичных личных границ и сможете снизить уровень стресса при социальном взаимодействии.
Отзывов пока нет. Будьте первым!