Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Модуль 9/14

Освойте системный подход к управлению стрессом и коррекции сна через нутрициологию и методы медицины образа жизни. Материал ориентирован на работу с психосоматическими состояниями, хронической усталостью и нарушениями цикла сна, предоставляя инструменты для немедикаментозного восстановления организма. Внутри — протоколы нутрицевтической поддержки, техники телесно-ориентированной терапии, методы работы с СИДС (стрессиндуцированным нейроиммунноэндокринным синдромом дезадаптации) и прикладные психологические практики для выхода из состояния эмоционального выгорания. Подходит как специалистам помогающих профессий, так и тем, кто хочет профессионально разобраться в вопросах биохимии стресса и качества восстановления.