Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Модуль 9/14

29 участников

О чём курс

Освойте системный подход к управлению стрессом и коррекции сна через нутрициологию и методы медицины образа жизни. Материал ориентирован на работу с психосоматическими состояниями, хронической усталостью и нарушениями цикла сна, предоставляя инструменты для немедикаментозного восстановления организма. Внутри — протоколы нутрицевтической поддержки, техники телесно-ориентированной терапии, методы работы с СИДС (стрессиндуцированным нейроиммунноэндокринным синдромом дезадаптации) и прикладные психологические практики для выхода из состояния эмоционального выгорания. Подходит как специалистам помогающих профессий, так и тем, кто хочет профессионально разобраться в вопросах биохимии стресса и качества восстановления.

Программа обучения

  • Модуль 9. Стресс и нарушение сна: физические и психические факторы
    • Андрей Гострый: Стрессиндуцированный нейроиммунноэндокринный синдром дезадаптации (СИДС) (уроки 1-2)
    • Андрей Гострый: Нутрициологические и немедикаментозные способы коррекции стресса (уроки 3-4)
    • Михаил Гаврилов: Психология стресса и выход из роли жертвы (урок 5)
    • Ирина Мальцева: Психосоматика: диагностика, телесно-ориентированная терапия и релаксация по Джейкобсону (уроки 6-7)
    • Ирина Мальцева: Комбинированная антистрессовая терапия (урок 8)
    • Михаил Гаврилов: Психологические и психотерапевтические направления работы со стрессом (урок 9)
    • Роман Бузунов: Физиология сна, мониторинг, бессонница, апноэ и синдром беспокойных ног (уроки 10-13)
    • Михаил Гаврилов: Психологические техники засыпания и визуализация (урок 14)
    • Ольга Лобко: Нутрицевтический менеджмент нарушений сна (урок 15)
    • Мастермайнд: Разбор кейса по составлению программы стресс-менеджмента
    • Дополнительные материалы: Теория привязанности, окситоцин и технические способы амортизации стресса
Складчина создана 27 октября 2025 г. · описание обновлено 20 апреля 2026 г.

Теги курса

Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 5/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 5/14 700 ₽ 17 067 ₽ −96%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 6/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 6/14 700 ₽ 17 067 ₽ −96%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 13/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 13/14 350 ₽ 17 067 ₽ −98%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 7/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 7/14 700 ₽ 17 067 ₽ −96%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 12/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 12/14 700 ₽ 17 067 ₽ −96%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем 700 ₽ 17 067 ₽ −96%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 3/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 3/14 700 ₽ 17 067 ₽ −96%Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 5 Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 5 700 ₽ 15 000 ₽ −95%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 14/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 14/14 350 ₽ 17 067 ₽ −98%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 11/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 11/14 350 ₽ 17 067 ₽ −98%Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 6: Биологическая и психологическая детоксикация Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 6: Биологическая и психологическая детоксикация 700 ₽ 15 000 ₽ −95%Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 2/14 Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем. Часть 2/14 700 ₽ 17 067 ₽ −96%
700 ₽ 17 067 ₽