Новое окружение. Чувственный интеллект

9 участников

О чём курс

Развитие навыков распознавания и управления собственными эмоциями для улучшения качества жизни и общения с окружающими. Материал сфокусирован на прикладных техниках психосоматики, позволяющих отслеживать связь психических состояний с реакциями тела и трансформировать их через практические упражнения. Участники изучают механизмы эмоционального интеллекта и методы саморегуляции, предложенные дипломированными психологами.

Программа обучения

  • Изучение основ чувственного интеллекта (ноябрь 2024)
  • Регулярные тематические эфиры (доступны в записи)
  • Разбор психосоматических причин некомфортных состояний
  • Практические упражнения для саморегуляции
  • Техники работы с эмоциональными состояниями в межличностной коммуникации
Складчина создана 12 января 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

АА Антон Антонов Все материалы
50 ₽ 500 ₽