Незнакомец в зеркале. Как узнать и полюбить себя — Повтор
О чём курс
Каждое утро видеть в зеркале не источник претензий, а своего лучшего друга — именно к этому состоянию приводит данный тренинг глубокого погружения. Вы проработаете болезненные переживания, которые мешают чувствовать уверенность в себе и своих силах.
Внутри программы разбираются методики, направленные на исцеление старых душевных травм и проработку чувства вины. Вы перестанете стыдиться своих желаний, бояться ошибок и ощущать себя неудачником. Постепенное узнавание собственного «Я» помогает выстроить здоровые отношения с самим собой, где самокритика уступает место принятию и поддержке.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план:
- Анализ причин низкой самооценки и чувства вины.
- Практики по проработке болезненных воспоминаний.
- Работа с внутренним критиком и страхом ошибок.
- Методики принятия своих желаний и потребностей.
- Техники формирования поддерживающего отношения к самому себе.
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
КШ Константин Шереметьев Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».