Независимость и наполнение себя

О чём вебинар

Автор вебинара разбирает вопросы внутренней автономии и построения гармоничных отношений в паре, рассматривая свободу не как изолированность от мира, а как осознанную взаимозависимость на основе баланса взаимной отдачи. В программе — наполнение внутренними ресурсами, осознание собственной ценности и сохранение психологической устойчивости рядом с партнёром.

Основные темы

В материалах разбираются психологические и энергетические аспекты взаимодействия с окружающими:

• понятие, структура и проницаемость личных границ, а также способы регулирования их твёрдости и гибкости в общении;
• влияние прошлого опыта и подавленных переживаний на потерю энергии и закрытость от мира;
• практики освобождения от эмоциональной зависимости и восстановления утраченных ресурсов;
• энергетические практики: проработка корневой чакры для обретения чувства защищённости и стабильности, а также работа с сакральной чакрой для исцеления сексуальности и принятия тела.

Для кого

Материал рассчитан на слушателей, которые:

• находятся в созависимых или эмоционально изнуряющих отношениях и испытывают трудности с выходом из них;
• ощущают себя в союзе менее значимыми, чем партнёр, или привыкли занимать позицию «удобного» человека;
• не умеют отстаивать личные интересы и испытывают вину за проявление собственных желаний;
• переживают застой, нехватку сил и сомнения в собственной привлекательности.

Формат

Программа представлена в виде аудиозаписи двухдневного онлайн-тренинга. В комплект также входит отдельный бонус-аудиокаст, посвящённый углублённой практике работы со второй чакрой. По словам автора, вебинар является полностью автономным и может изучаться независимо от остальных частей цикла.