Складчина Каталог
Мои курсы

Самооценка. Дар быть собой

18 участников
АР Автор Анна Риттер Школа Life Practic

О чём курс

Синдром самозванца, страх провала и деструктивная критика часто становятся непреодолимым барьером для карьерного роста и личного счастья. Внутри курса разбираются механизмы формирования самооценки, методы преодоления психологических травм после абьюза или развода, а также способы выстраивания личных границ в сложных жизненных ситуациях.

В материалах акцент сделан на прикладных инструментах: как работать с клиентами в состоянии кризиса, как справляться со стыдом и как помогать подросткам формировать устойчивый фундамент личности. Курс подойдет практикующим психологам, которые хотят расширить инструментарий для работы с самоценностью, а также всем, кто стремится выйти из деструктивных сценариев и научиться отстаивать свою позицию.

Итогом обучения станет понимание психологической природы уверенности и готовые стратегии для преодоления страха перед переменами в жизни.

Программа обучения

  • Урок 1. 10 мифов о самооценке
  • Урок 2. Работа с темой самооценки
  • Урок 3. Самооценка с точки зрения психологии
  • Урок 4. Выход из деструктивных сценариев
  • Урок 5. Внешность, возраст и сексуальная привлекательность
  • Урок 6. Как выбираться со дна
  • Урок 7. Детская самооценка
  • Урок 8. Самооценка подростка
  • Урок 9. Как самооценка влияет на практику психолога
  • Урок 10. Как работать с клиентом, который боится перемен
  • Урок 11. Разбор демосессии о страхе перемен
  • Урок 12. Стыд, страх стыда, страх провала. Как с этим работать
  • Урок 13. Разбор демосессии о работе со стыдом и страхом
  • Урок 14. Работа с самооценкой после травматичного опыта
  • Урок 15. Завершающий модуль
  • Итоговая аттестация
Складчина создана 16 сентября 2024 г.

Теги курса

Навыки
Принятие себяСамооценка
Проблемы
Низкая самооценка

Другие материалы автора 12

АР Анна Риттер Все материалы
Ф Формула Любви. Level 2. Эротический интеллект 269 ₽ 3 900 ₽ −93%50 оттенков злости 50 оттенков злости 1 000 ₽ 18 000 ₽ −94%Как работать с клиентом, который сопротивляется, сомневается и не хочет делать то, что предлагает терапевт Как работать с клиентом, который сопротивляется, сомневается и не хочет делать то, что предлагает терапевт 586 ₽ 7 800 ₽ −92%П Поговорим про деньги по-настоящему 350 ₽ 5 500 ₽ −94%Психотерапия утрат: смерть близких, перинатальные потери и другие кризисы Психотерапия утрат: смерть близких, перинатальные потери и другие кризисы 298 ₽ 3 200 ₽ −91%Психотерапия эмоциональной зависимости Психотерапия эмоциональной зависимости 380 ₽ 14 500 ₽ −97%Клиенты используют GPT-ЧАТ для терапии. Всё что нужно знать психологу про ИИ Клиенты используют GPT-ЧАТ для терапии. Всё что нужно знать психологу про ИИ 568 ₽ 7 800 ₽ −93%Секрет счастливых отношений. Как правильно ругаться. Конфликты Секрет счастливых отношений. Как правильно ругаться. Конфликты 338 ₽ 3 400 ₽ −90%Проживая телом: как работать с телесными феноменами в психотерапии Проживая телом: как работать с телесными феноменами в психотерапии 6 000 ₽ 68 500 ₽ −91%Измена. Способы выхода из кризиса Измена. Способы выхода из кризиса 516 ₽ 3 800 ₽ −86%Первая встреча с клиентом. Что делать, чтобы был результат и Клиент остался в терапии Первая встреча с клиентом. Что делать, чтобы был результат и Клиент остался в терапии 163 ₽ 8 000 ₽ −98%Умница не продается Умница не продается 832 ₽ 25 900 ₽ −97%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

1 654 ₽ 14 000 ₽