Нейромедитации Green Minds: Жить активно всегда, Продуктивный день, Антистресс
О чём курс
Комплект аудиопрактик помогает управлять эмоциональным состоянием в течение дня: от утреннего заряда бодрости до вечерней разгрузки. Программы направлены на снижение уровня стресса, переключение внимания в середине рабочего дня и формирование привычки заботиться о своем ментальном самочувствии. Материал представлен в формате коротких аудиосессий, которые подходят для быстрого восстановления ресурса без необходимости выделять много времени.
Программа обучения
- Нейромедитация «Жить активно всегда!» (8:11 мин.)
- Нейромедитация «Продуктивный день» (4:45 мин.)
- Нейромедитация «Антистресс» (9:48 мин.)
Теги курса
Другие материалы автора 12
АС Алексей Ситников Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».