Неудобные. Часть 2: Стыд

Name: Неудобные. Часть 2: Стыд
Price: 260 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 31 участник

О чём курс

Чувство стыда и вины часто становится барьером, который мешает заявлять о своих желаниях, принимать комплименты или отказывать в просьбах, нарушающих личные границы. Этот интенсив помогает перевести автоматическую реакцию стыда в осознанное состояние, чтобы перестать подстраиваться под окружающих и начать действовать в собственных интересах. Внутри разбираются психологические механизмы возникновения стыда, даются техники для работы с внутренним напряжением и установки, позволяющие разрешить себе проявлять эмоции и реализовывать амбиции без оглядки на чужое мнение. Результатом работы станет снижение фоновой тревоги и умение сохранять уверенность в ситуациях, которые раньше вызывали желание спрятаться или оправдаться.

Программа обучения

Вебинар по теме стыда (продолжительность 1 час)
4 практические техники для работы с состоянием

Складчина создана 8 декабря 2021 г.

Теги курса

Часть курса: Неудобные

Модули курса

Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.

Другие материалы автора 8

ЛД Лина Дианова Все материалы

Измены 480 ₽ 2 490 ₽ −81%

Неудобные: дисциплина 1 702 ₽ 3 900 ₽ −56%

Вина 230 ₽ 3 490 ₽ −93%

Бабло без тормозов 3 826 ₽ 31 235 ₽ −88%В Вебинар "Границы" 366 ₽ 2 390 ₽ −85%О Отношения 300 ₽ 2 390 ₽ −87%Г Гайд о прокрастинации "Начать нельзя отложить" 372 ₽ 890 ₽ −58%В Внутренний бомж 398 ₽ 990 ₽ −60%

H helenushka 15 января 2022 г.

Достоинства: Автор харизматична, подача материала интересная. Детально поясняются понятия, виды и причины стыда, а также типы семей, вызывающих это чувство. Представлены хорошие вопросы для самоанализа и стратегии работы. Материалы в формате PDF качественно оформлены, видео в отличном качестве и поддерживают ускоренное воспроизведение. Очень полезными оказались упражнение «Зависть» и «Техника для поддержки в поле».

Почему полный курс стоит всего 260 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».