Складчина Каталог
Мои курсы

Мозг на пределе. Как жить в эпоху информационных перегрузок

25 участников
АК Автор Александр Каплан Школа Прямая речь

О чём курс

Человеческий мозг эволюционно не приспособлен к тем объёмам данных, которые мы потребляем ежедневно, что приводит к сбоям в привычной работе когнитивных функций. Лекция профессора МГУ Александра Каплана объясняет, почему цифровая среда вызывает хронический стресс и какие биологические механизмы ограничивают нашу продуктивность.

В материале разбираются:

  • физиологические основы восприятия внешнего мира;
  • природа информационного стресса и способы распознать его ранние признаки;
  • научный взгляд на перспективы адаптации интеллекта к условиям XXI века.

Материал будет интересен тем, кто хочет понять, как работает мозг в условиях перегрузок, и найти способы сохранить эффективность в цифровой среде.

Программа обучения

  • Механизмы мозга, ограничивающие продуктивность
  • Принципы восприятия внешнего мира мозгом
  • Перспективы адаптации человеческого разума к цифровой среде
  • Природа информационного стресса и методы борьбы с ним
  • Признаки стрессовых состояний и способы помощи себе
  • Влияние информационных нагрузок XXI века на интеллект
Складчина создана 1 февраля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Управление вниманием
Проблемы
Информационная перегрузка

Другие материалы автора 11

АК Александр Каплан Все материалы
М Мозг женщины и мозг мужчины 297 ₽ 1 050 ₽ −72%Мозг как архитектор реальности. Сможем ли мы отличить реальный мир от мира, созданного нейросетью Мозг как архитектор реальности. Сможем ли мы отличить реальный мир от мира, созданного нейросетью 380 ₽ 1 800 ₽ −79%Мозг или я: кто управляет моей жизнью? Мозг или я: кто управляет моей жизнью? 200 ₽ 500 ₽ −60%Путешествие внутрь себя: как самопознание и медитации меняют мозг Путешествие внутрь себя: как самопознание и медитации меняют мозг 170 ₽ 1 050 ₽ −84%Разум креативный и беспредельный Разум креативный и беспредельный 1 512 ₽ 6 000 ₽ −75%Мозг, разум, сознание: от Декарта до буддийских монахов Мозг, разум, сознание: от Декарта до буддийских монахов 2 596 ₽ 24 000 ₽ −89%Ментальный мир человека в перекрестии научных и буддийских концепций Ментальный мир человека в перекрестии научных и буддийских концепций 500 ₽ М Мозг и информация 196 ₽ 1 050 ₽ −81%П Покорение Матрицы: магия мозга 200 ₽ 1 050 ₽ −81%Мозг в комфорте. Как наш разум помогает нам делать выбор в пользу удовольствий Мозг в комфорте. Как наш разум помогает нам делать выбор в пользу удовольствий 666 ₽ 1 575 ₽ −58%Возможности мозга: предел или бесконечность? Возможности мозга: предел или бесконечность? 170 ₽ 500 ₽ −66%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Э
Можно купить
298 ₽ 2 450 ₽ −88%
Оплатили 23

Эволюция женских архетипов. Занятие 1

Таис Крымова
А
Можно купить
98 ₽ 1 040 ₽ −91%
Оплатили 40

Антистресс — эмбодимент

Внутренний ребенок или Как взять себя на ручки? Можно купить
80 ₽ 100 ₽ −20%
Оплатили 18

Внутренний ребенок или Как взять себя на ручки?

Эка Казнина
Начни с себя. 2 ступень Серия · 2 выпуска
2 138 ₽ 27 000 ₽ −92%
Оплатили 16

Начни с себя. 2 ступень

Анна Полищук
196 ₽ 1 575 ₽