Скачать курс «Мозг и информация» — Александр Каплан | Отзывы | Складчина

Мозг и информация

0/5 ·
Создан: 26 марта 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Человеческий мозг эволюционно не приспособлен к круглосуточному потоку цифровых данных, что приводит к хроническому информационному стрессу и снижению когнитивных способностей. На лекции разбирается природа этого состояния и методы сохранения ясности ума в условиях перегрузки.

В основе материала лежат нейрофизиологические исследования: вы узнаете, почему развитый интеллект делает нас уязвимыми для стресса, какие физиологические процессы запускаются при перегрузе и можно ли научиться использовать эти реакции в свою пользу. Автор объясняет принципы информационной гигиены, которые помогают расставлять приоритеты и защищать психическое здоровье. В дополнение к теории включен мини-практикум с научным методом измерения уровня личного стресса.

Другие материалы автора

Возможности мозга: предел или бесконечность? Можно купить
170 ₽ 500 ₽ −66%

Возможности мозга: предел или бесконечность?

Александр Каплан
Путешествие внутрь себя: как самопознание и медитации меняют мозг Можно купить
170 ₽ 1 050 ₽ −84%

Путешествие внутрь себя: как самопознание и медитации меняют мозг

Александр Каплан
Мозг в комфорте. Как наш разум помогает нам делать выбор в пользу удовольствий Можно купить
666 ₽ 1 575 ₽ −58%

Мозг в комфорте. Как наш разум помогает нам делать выбор в пользу удовольствий

Александр Каплан
Мозг на пределе. Как жить в эпоху информационных перегрузок Можно купить
196 ₽ 1 575 ₽ −88%

Мозг на пределе. Как жить в эпоху информационных перегрузок

Александр Каплан
Мозг как архитектор реальности. Сможем ли мы отличить реальный мир от мира, созданного нейросетью Можно купить
380 ₽ 1 800 ₽ −79%

Мозг как архитектор реальности. Сможем ли мы отличить реальный мир от мира, созданного нейросетью

Александр Каплан
Мозг, разум, сознание: от Декарта до буддийских монахов Предзаказ
2 856 ₽ 24 000 ₽ −88%

Мозг, разум, сознание: от Декарта до буддийских монахов

Александр Каплан
Ментальный мир человека в перекрестии научных и буддийских концепций Предзаказ
500 ₽

Ментальный мир человека в перекрестии научных и буддийских концепций

Александр Каплан
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
84 ₽ 1 699 ₽ −95%
4.5

Взаимоотношения со временем

Цвет в нашей жизни: 12 основных цветов Можно купить
400 ₽ 2 300 ₽ −83%
1.0

Цвет в нашей жизни: 12 основных цветов

Ольга Кангизер
Гайд по основательной проработке перееданий Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
2.0

Гайд по основательной проработке перееданий

Лина Шилова
Желчный пузырь. Экспресс-курс Можно купить
128 ₽ 2 690 ₽ −95%
5.0

Желчный пузырь. Экспресс-курс

Ирина Баранова
Радость движения. Комплекс восстановления суставов и позвоночника Можно купить
152 ₽ 4 500 ₽ −97%

Радость движения. Комплекс восстановления суставов и позвоночника

Данила Сусак
Н
Можно купить
202 ₽ 2 000 ₽ −90%

НейроФитнес

Андреев
Нимодипин Nimodipine Powerful Plus+11x Можно купить
470 ₽ 1 700 ₽ −72%

Нимодипин Nimodipine Powerful Plus+11x

Sigh Energy