Скачать курс «Мозг и информация» — Александр Каплан | Отзывы | Складчина

Мозг и информация

0/5 ·
Создан: 26 марта 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Человеческий мозг эволюционно не приспособлен к круглосуточному потоку цифровых данных, что приводит к хроническому информационному стрессу и снижению когнитивных способностей. На лекции разбирается природа этого состояния и методы сохранения ясности ума в условиях перегрузки.

В основе материала лежат нейрофизиологические исследования: вы узнаете, почему развитый интеллект делает нас уязвимыми для стресса, какие физиологические процессы запускаются при перегрузе и можно ли научиться использовать эти реакции в свою пользу. Автор объясняет принципы информационной гигиены, которые помогают расставлять приоритеты и защищать психическое здоровье. В дополнение к теории включен мини-практикум с научным методом измерения уровня личного стресса.

Другие материалы автора

Путешествие внутрь себя: как самопознание и медитации меняют мозг
170 ₽ 1 050 ₽ −84%

Путешествие внутрь себя: как самопознание и медитации меняют мозг

Александр Каплан
Мозг в комфорте. Как наш разум помогает нам делать выбор в пользу удовольствий
666 ₽ 1 575 ₽ −58%

Мозг в комфорте. Как наш разум помогает нам делать выбор в пользу удовольствий

Александр Каплан
Мозг на пределе. Как жить в эпоху информационных перегрузок
196 ₽ 1 575 ₽ −88%

Мозг на пределе. Как жить в эпоху информационных перегрузок

Александр Каплан
Мозг как архитектор реальности. Сможем ли мы отличить реальный мир от мира, созданного нейросетью
380 ₽ 1 800 ₽ −79%

Мозг как архитектор реальности. Сможем ли мы отличить реальный мир от мира, созданного нейросетью

Александр Каплан
Мозг, разум, сознание: от Декарта до буддийских монахов Предзаказ
2 596 ₽ 24 000 ₽ −89%

Мозг, разум, сознание: от Декарта до буддийских монахов

Александр Каплан
Ментальный мир человека в перекрестии научных и буддийских концепций Предзаказ
500 ₽

Ментальный мир человека в перекрестии научных и буддийских концепций

Александр Каплан
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Уникальная психологическая методика похудения
120 ₽ 3 000 ₽ −96%
1.0

Уникальная психологическая методика похудения

Ирина Громова
Чеширская улыбка кота Шрёдингера: язык и сознание. Конь и трепетная лань: наука vs. искусство
168 ₽ 600 ₽ −72%

Чеширская улыбка кота Шрёдингера: язык и сознание. Конь и трепетная лань: наука vs. искусство

Татьяна Черниговская
Люди и аватары. Виртуальная реальность в реальном мире
720 ₽ 5 500 ₽ −87%

Люди и аватары. Виртуальная реальность в реальном мире

Питер Филиппсон
Секреты совместного отдыха с успешным мужчиной
778 ₽ 4 900 ₽ −84%

Секреты совместного отдыха с успешным мужчиной

Юлия Ланске
MBTI. Особенности в восприятии информации сотрудниками Предзаказ
100 ₽

MBTI. Особенности в восприятии информации сотрудниками

Татьяна Никулина
Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах
420 ₽ 5 460 ₽ −92%

Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах

Дмитрий Шелег