Медитация и эфир «Чувство жалости»

2 участника

О чём курс

Жалость часто маскируется под милосердие и доброту, блокируя личностный рост и истощая ваши внутренние ресурсы. В рамках этого материала разбирается природа этого чувства и объясняется, почему важно проработать его, чтобы перестать путать сострадание с деструктивной жалостью к окружающим.

Внутри — теоретический разбор темы на часовом эфире и 24-минутная практика-медитация для самостоятельной работы над собой.

Программа обучения

  • Эфир «Чувство жалости» (1 час)
  • Практическая медитация (24 минуты)
Складчина создана 5 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

ТР Татьяна Румянцева Все материалы
280 ₽ 900 ₽