Любовь к себе как ресурс
О чём курс
Любовь — это ежедневная практика и конкретные действия, направленные на восстановление собственного ресурса, а не просто абстрактное понятие. В этих эфирах разбираются способы ежедневной заботы о своем внутреннем состоянии, чтобы предотвратить эмоциональное истощение и научиться поддерживать контакт с собой в любых ситуациях.
Материал помогает освоить техники для быстрого восстановления сил в моменте, учит находить ресурсы для наполненности даже при ограниченных возможностях и дает инструменты для жизни в состоянии расслабленности. Курс предназначен для тех, кто чувствует нехватку энергии и ищет прикладные методы самоподдержки.
Программа обучения
- Любить себя на бюджете
- 9 шагов к чувствованию
- Как жить в расслаблении: Совместный эфир с Ксю
- Вернуть себя в моменте
- 9 шагов к наполненности
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТР Татьяна Румянцева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».