Мастерская новогоднего настроения

22 участника

О чём курс

Избавьтесь от предновогодней суеты и верните себе ощущение праздника с помощью системы планирования и эмоциональных практик. Курс помогает превратить декабрьскую гонку в осознанное ожидание торжества, предлагая инструменты для баланса между бытовыми делами и личным отдыхом. Вы научитесь делегировать рутину, справляться с предпраздничным стрессом и создавать атмосферу волшебства через простые ритуалы и упражнения, основанные на методиках команды МИФ.

Программа обучения

  • Урок 1 (с 16 декабря): Планирование обязательных предновогодних дел без спешки и паники.
  • Урок 2: Инструкции и советы по подготовке подарков, спискам покупок и декору.
  • Урок 3: Практики для эмоциональной поддержки, восстановления сил и снижения тревожности.
  • Урок 4: Организация бытовых задач и поиск «праздничного настроения» в рутине.
  • Урок 5: Завершение года, подведение итогов и настройка на празднование.
Складчина создана 1 декабря 2025 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

М МИФ.Курсы Все материалы
Жизнь, смерть и воскресение. Пасха и вечные вопросы бытия в народной культуре Жизнь, смерть и воскресение. Пасха и вечные вопросы бытия в народной культуре 924 ₽ 4 275 ₽ −78%Эльфийский код человеческой культуры Эльфийский код человеческой культуры 895 ₽ 4 125 ₽ −78%Метафорические карты: Как услышать свой внутренний голос Метафорические карты: Как услышать свой внутренний голос 158 ₽ 3 360 ₽ −95%Как написать сказку Как написать сказку 2 001 ₽ 16 675 ₽ −88%Философия и культурный код современности Философия и культурный код современности 632 ₽ 3 575 ₽ −82%Цивилизация майя. Жизнь загадочного народа. Лекция 4. Религия майя Цивилизация майя. Жизнь загадочного народа Модулей: 4 · Материалы отдельноСексуальный интеллект Сексуальный интеллект 388 ₽ 3 185 ₽ −88%Клиенты на всю жизнь. Как настроить сервис, превосходить ожидания и влюблять в свой бренд Клиенты на всю жизнь. Как настроить сервис, превосходить ожидания и влюблять в свой бренд 588 ₽ 9 000 ₽ −93%Сила слова: Как выступать эффектно, убедительно и с удовольствием Сила слова: Как выступать эффектно, убедительно и с удовольствием 256 ₽ 6 950 ₽ −96%Мистическое искусство Мистическое искусство 174 ₽ 2 160 ₽ −92%Сакральное целительство: колдуны, знахари и целители в славянской и восточной традициях. Лекция 4 Сакральное целительство. Колдуны, знахари и целители в славянской и восточной традициях Модулей: 4 · Материалы отдельноПишут все! Autumn camp: как вызывать эмоции, не называя Пишут все! Autumn camp: как вызывать эмоции, не называя 178 ₽ 3 795 ₽ −95%
182 ₽ 1 231 ₽