Мастер-класс по здоровью кишечника

Name: Мастер-класс по здоровью кишечника
Price: 990 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Оптимизируйте работу пищеварительной системы и научитесь составлять рационы, основываясь на последних исследованиях микробиома. Вы разберете анатомию и физиологию кишечника, поймете принципы взаимодействия между микрофлорой, иммунитетом и настроением, а также научитесь выявлять причины вздутия, запоров и других нарушений. Материал подходит как для самостоятельного улучшения самочувствия, так и для нутрициологов, желающих применять эти знания в профессиональной практике для коррекции клиентских планов питания.

Программа обучения

Введение в здоровье кишечника
- Обзор курса
- Здоровье кишечника
- Заблуждения о здоровье кишечника и типичные ошибки
Анатомия и физиология пищеварения
- Обзор пищеварительной системы
- Этапы пищеварения
- Вспомогательные органы
- Переваривание питательных веществ
Микробиом и его влияние
- Основы микробиома
- Факторы, влияющие на микробиом
- Ось кишечник-мозг
Питание и здоровье кишечника
- Влияние продуктов на кишечник
- Клетчатка и её роль
- Макронутриенты и их роль
- Вода и желчь
Диеты и практические шаги
- Создание диеты
- Проблемы кишечника
- Оптимизация усвоения питательных веществ
Добавки для здоровья кишечника
- Основные добавки
- Специфические добавки

Складчина создана 3 июля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.