80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Марафон «Pro колени»
Создан: 17 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Боль, отек или хруст в коленях ограничивают активность — этот марафон предлагает комплекс из 30 упражнений для укрепления суставов и профилактики травм. Программа разработана спортивным врачом и физическим терапевтом с акцентом на самые частые причины коленных болей. В течение 10 дней участники выполняют подобранный набор движений, направленных на восстановление функциональности и снятие дискомфорта.
Другие материалы автора
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
В
100 ₽ 1 565 ₽ −94%
Видеосеминар 1.8 для 1 курса обучения по прикладной кинезиологии
Людмила Васильева
80 ₽ 800 ₽ −90%
Правда и мифы о детских стопах
Кирилл Шлыков
Предзаказ624 ₽ 7 000 ₽ −91%
Сборник книг на немецком по фасциальной коррекции
Klaas Stechmann
88 ₽ 1 000 ₽ −91%
Перекос таза. Стабилизация
Игорь МанохинЛ
100 ₽ 3 000 ₽ −97%
ЛФК при вальгусе. Ортопедические стельки
Кирилл Шлыков
80 ₽ 300 ₽ −73%
Учимся каллиграфии
Евгения Пантюшенко
Предзаказ827 ₽ 5 900 ₽ −86%
Алена Дмитриева. Биокоррекция заболеваний суставов
Алена ДмитриеваБ
200 ₽ 1 590 ₽ −87%
Боль в верхней конечности: от диагностики к решению
Александр Семенов, Сергей СкворцовЗ
172 ₽ 6 150 ₽ −97%
Здоровые ноги
Павел Лещев
558 ₽
Опорно-двигательная система
Жанар Кадырбекова
370 ₽ 1 400 ₽ −74%
Упражнения реабилитации после инсульта
Денис Филатенко
862 ₽ 3 500 ₽ −75%