Марафон по целям
О чём курс
Вы застряли между постоянной гонкой за результатами и страхом начать что-то новое, откладывая жизнь на потом. Этот марафон помогает разобраться, почему мотивация быстро угасает и как перестать саботировать собственные начинания.
В программе разбираются психологические блоки, мешающие движению вперед, и практические инструменты планирования — от классического SMART до упражнений на поиск истинных потребностей. Вы проанализируете свои страхи, научитесь восстанавливать ресурсное состояние и поймете, как сохранять дисциплину, не доводя себя до выгорания.
В результате вы сформируете понятную систему работы с желаниями, проработаете внутренние ограничения и перейдете от бесконечного планирования к реализации конкретных задач.
Программа обучения
- 1 день. Цель. Потребность. Мотивация.
- Нужна ли цель?
- Как понять свою потребность?
- Где взять мотивацию? Загораюсь и затухаю.
- 2 день. Убеждение и страхи.
- Упражнение: когда страшно что-то начинать
- Обстоятельства, которые мешают в достижении целей
- Откуда запрос на цель
- Упражнение: какая сейчас истинная цель
- «Миллион не нужен»
- 3 день. Как ставить и реализовать цель.
- Smart и GROW
- Завтра не будет
- Дисциплина
- Поиграйте в жизнь
- Техники принятия решений
- 4 день. Цели ставлю, но не достигаю.
- Практическое упражнение: В чем затык?
- Как идти до конца.
- Что такое ресурс и где его искать
- И снова нервная система
- 5 день. Практическая работа с целями.
- Постановка и обработка целей
- 6 день. Совместный прямой эфир.
- Ответы на вопросы
Теги курса
Другие материалы автора 12
СС Салима Саиди Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».