Лунный цикл: Влияние на женское состояние

Интегративный психолог Мария Богдановская разбирает влияние лунных фаз на эмоциональное состояние, энергетический тонус и ритм жизни женщины.

О чём курс

Курс рассматривает, как природные лунные фазы соотносятся с переменами настроения, повседневными привычками и самочувствием. Автор объясняет разницу между лунными днями и базовыми фазами, а также показывает причины упадка сил или потребности в уединении в конкретные периоды.

Программа помогает выстроить личный график дел с учётом лунной цикличности. Вы узнаете, как использовать периоды прилива энергии для старта проектов и переговоров, а фазы спада — для замедления и отдыха. Также затрагиваются темы питания, заботы о теле, взаимоотношений и составления персонального лунного планера.

Для кого

Материал ориентирован на тех, кто:

• хочет лучше понимать колебания своего эмоционального фона через наблюдение за Луной;
• планирует распределять рабочие нагрузки и отдых в согласии с лунными фазами;
• стремится поддерживать внутренний баланс и повысить осознанность в повседневной жизни.

Об авторе

Мария Богдановская — интегративный психолог и гипнолог с опытом более шести лет. Имеет высшее психологическое образование. В профессиональной деятельности опирается на индивидуальные особенности клиента, проводя ключевую часть терапевтической работы через гипнотерапию.