Три минуты ежедневного пения мантр или специфических протяжных звуков запускают процессы обновления клеток и самоисцеления организма. Этот мастер-класс обучает работе с индивидуальным звуковым резонансом, который помогает корректировать психоэмоциональное состояние и физическое здоровье без необходимости в музыкальном слухе.
Внутри программы разбираются техники, основанные на древних шаманских практиках Китая и акустических вибрациях, влияющих на нервную систему и кровообращение. Вы научитесь подбирать свой уникальный звук для снятия эмоциональных зажимов, улучшения памяти и укрепления иммунитета. Дополнительно в материал включены дыхательные упражнения, усиливающие терапевтическое воздействие звука.
Методика рассчитана на ежедневные занятия длительностью от 3 до 20 минут и не требует специальной физической подготовки, позволяя работать как с актуальным уровнем стресса, так и с накопленными душевными травмами.
Отзывов пока нет. Будьте первым!