Специальные Пранаямы, Мудры и Дхьяны для достижения целей и реализации планов. Часть 2

Древние техники пранаямы помогают увеличить уровень праны, чтобы перевести жизненную энергию на решение конкретных задач и реализацию намеченных планов. Внутри разбирается вторая часть цикла занятий, сфокусированная на практическом применении мудр и дхьян для концентрации ресурсов и достижения целей. Каждое занятие длится 90 минут и посвящено глубокой проработке психоэнергетических состояний с помощью дыхательных упражнений.