О чём курс

Состояние ментальной тишины и нейтральности, к которому годами стремятся йоги в уединенных практиках, теперь доступно через аудиовизуальную программу для повседневной жизни. Материал направлен на снижение внутреннего диалога и достижение осознанности «наблюдателя», который воспринимает реальность без оценочных суждений.

Внутри программы заложены алгоритмы, имитирующие когнитивные способности продвинутых практиков. Основной акцент сделан на пошаговом освобождении разума от избыточных мыслей и внедрении навыка автоматического возвращения в «нулевую точку» — состояние полноты и связи с источником информации.

Программа обучения

  • Введение: понимание состояния нулевой точки и нейтральности
  • Практики ментальной очистки: методы снижения внутреннего диалога
  • Активация программы «совершенного йога»
  • Техники поддержания осознанности наблюдателя в повседневной жизни
  • Интеграция навыка пребывания в нулевой точке в реальные события
Складчина создана 28 января 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

SE Sigh Energy Все материалы
118 ₽ 765 ₽