Красивое тело
О чём курс
Лишний вес часто становится следствием внутренней борьбы с собственным организмом, когда инстинкты самовыживания реагируют на стресс удержанием массы. Курс предлагает пересмотреть подход к здоровью: вместо жестких ограничений и борьбы с собой — поиск причин дисбаланса, работающих на уровне физиологии и психосоматики.
Внутри разбираются ключевые факторы, влияющие на вес: от гормонального фона и работы надпочечников до уровня глюкозы и водно-солевого обмена. Особое внимание уделяется влиянию эмоционального состояния и пищевых привычек на физическое тело. Вы научитесь распознавать истинные потребности организма и выстраивать с ним партнерские отношения, вместо того чтобы объявлять «войну» целлюлиту или садиться на бесконечные диеты.
Программа обучения
- Психосоматические причины появления избыточного веса
- Механизмы выживания организма в условиях стресса
- Влияние гормонального фона на фигуру
- Баланс нутриентов и энергетические процессы
- Регулировка водно-солевого обмена
- Нормализация уровня глюкозы и работа пищеварительной системы
- Роль надпочечников в наборе веса
- Трансформация пищевых привычек
- Работа с недовольством собой и принятие тела
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛА Лена Ангел Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».