Концентрация PRO
О чём курс
Среднестатистический человек отвлекается на смартфон каждые 12 минут, а креативность населения неуклонно снижается последние 20 лет — этот 30-дневный интенсив помогает вернуть контроль над собственным вниманием и продуктивностью. Материал ориентирован на тех, кто борется с прокрастинацией, низким уровнем энергии и постоянным чувством тревоги из-за невыполненных задач. Внутри разбираются механизмы управления фокусом, способы борьбы с самосаботажем и методы защиты личного времени от отвлекающих факторов, будь то соцсети или навязчивое окружение. Курс не предлагает игр для мозга или «волшебных таблеток», а фокусируется на изменении поведенческих привычек для достижения стабильной работоспособности.
Программа обучения
- Модуль 1: Диагностика уровня концентрации и поиск причин низкой продуктивности
- Модуль 2: Устранение внешних факторов, отвлекающих внимание
- Модуль 3: Методы борьбы с прокрастинацией и самосаботажем
- Модуль 4: Практики по управлению уровнем личной энергии
- Модуль 5: Техники удержания фокуса на сложных задачах
- Модуль 6: Работа с эмоциональным состоянием и тревожностью
Теги курса
Другие материалы автора 7
СМ Станислав Матвеев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».