Мастерская Вечный двигатель. Срочный ремонт Крыш, Кукух и Крыльев

28 участников

О чём курс

Выгорание, прокрастинация и ощущение белки в колесе часто возникают из-за неумения управлять собственным ресурсом, а не из-за лени. Эта мастерская предлагает систему для восстановления личной продуктивности без насилия над собой и бесконечного самопринуждения.

Внутри курса собраны инструменты из психологии, коучинга и бизнеса, которые позволяют:

  • восстановить уровень энергии и избавиться от эмоциональных качелей;
  • выстроить дисциплину без ежедневного «самопиления»;
  • перестать откладывать важные задачи и избавиться от хронического самосаботажа.

Программа рассчитана на 21 день и состоит из ежедневных заданий, аудиопрактик, элементов арт-терапии и гипнотерапии. Вы получите готовый «пульт управления» своим состоянием, чтобы действовать в собственных интересах, а не обслуживать чужие ожидания.

Программа обучения

  • День 1-21: Ежедневные практические задания в формате личных сообщений
  • Психологические и коучинговые инструменты личной эффективности
  • Аудионастройки и гипнотерапевтические сессии
  • Арт-терапевтические практики для восстановления ресурсов
  • Авторская система «Вечный двигатель»
Складчина создана 14 мая 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СП Светлана Патрушева Все материалы
1 196 ₽ 15 900 ₽