Книга рецептов протокола АИП

5,0 40 участников

О чём курс

Аутоиммунный протокол питания требует строгих исключений, и эта книга помогает соблюдать диету без сложных поисков редких ингредиентов. Внутри собрано более 50 рецептов блюд, приготовленных из доступных продуктов, которые можно найти в обычном магазине. Материал полностью исключает глютен, лактозу, казеин и пасленовые, а также содержит справочные памятки по списку разрешенных и запрещенных продуктов. Книга представлена в формате PDF, адаптированном для удобного использования на смартфоне или компьютере, что позволяет держать список покупок и рецепты под рукой в любой момент.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Списки разрешенных и запрещенных продуктов (памятки)
Рецепты без глютена
Рецепты без лактозы
Рецепты без казеина
Рецепты без пасленовых
Более 50 рецептов из доступных продуктов

Складчина создана 9 июля 2021 г.

Теги курса

C cold_toys 30 июля 2021 г.

Достоинства: Хорошая подборка быстрых и простых рецептов. Много новых вкусовых сочетаний, которые помогут разнообразить семейное меню. Блюда не ощущаются как диетические, подходят для всей семьи.

П Памира 29 июля 2021 г.

Достоинства: Материал очень понравился. Рецепты простые, их легко готовить, все блюда полезные, информация подана в виде выжимки.

Ц Царица Савская 16 июля 2021 г.

Достоинства: Отлично сформированный гайд с хорошим описанием и подборкой. Материал разнообразный, полезный и написан с душой.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».